Аюрведа

Аюрведа – это древняя наука о теле, уме и духе, сочетающая в себе знания по биологии, гигиене, медицине и питанию. Уже более семи тысячелетий миллионы людей во всем мире живут согласно древним знаниям, пытаясь найти свой путь к красоте и здоровью.

Гармония стихий

Согласно учению внутри человека есть пять стихий: земля (плоть), вода (биологические жидкости организма), огонь (иммунная система), воздух (кислород, который участвует во всех процессах жизнедеятельности) и космос (потребление организмом энергии солнца).

Система, лежащая в основе аюрведы, основана на концепции Дош – это принцип разделения людей на три основных типа, воплощающих в себе эти стихии. Каждый человек сочетает в себе все пять видов энергий, но доминируют обычно одна или две. Соотношение Дош определяет физические и психологические особенности человека и влияет на склонности к тем или иным видам деятельности. В понятии Дош учитываются также скорость обменных процессов, темперамент, физическая и эмоциональная подвижность человека.

Какие бывают Доши

1. Капха-доша – земля и вода. Эта доша отражает крепость физического тела и хорошо развитую водную структуру организма. Люди с ярко выраженной Капхой чаще всего имеют крепкий скелет, развитую мускулатуру, толстую кожу и крепкие волосы. Они располагают огромным потенциалом здоровья, менее подвержены заболеваниям и стрессам. Слабые места: плохо работают пищеварительные процессы, склонны к полноте и лени.

2. Пита-доша – огонь. Эта доша присуща темпераментным людям. Основные физические характеристики: средний рост, неширокая кость, жилистость, температурный режим организма часто превышает норму, активное сердцебиение, учащенный пульс. Это гиперактивный тип людей, которым легко удается оказывать влияние и занимать выгодное положение в обществе. Слабости: сухая кожа, плохая усидчивость, суетливость.

3. Ватта-доша – воздух. Представителей этого типа можно охарактеризовать двумя словами – летающие в облаках. Это творческие натуры, способные молниеносно обучаться, схватывая информацию на лету. Имеют хрупкое телосложение, длинные сухожилия, тонкую смуглую кожу, быстро переваривают пищу, из-за чего часто не могут набрать вес. Недостатки: повышенное беспокойство, склонность принимать импульсивные решения, плохой водный обмен.

Принцип достижения гармонии

Главная цель, к которой стремятся все последователи аюрведы, – достижение гармонии. Этот процесс контролируется за счет уравновешивания стихий. Но из-за внешних факторов (стрессов, забот, проблем, психологических травм) баланс энергий нарушается, изменяя физический и психоэмоциональный портрет человека. Такое состояние называется Викрити.

Технологии оздоровления Аюрведы направлены на то, чтобы гармонизировать эти процесс, вернув баланс соотношения стихий к индивидуальным особенностям конкретного человека. Норма, по понятиям учения, отсутствие патологических перекосов в ту или иную дошу.

Аюрведический врач не лечит болезни. Его задачи делятся на два основных этапа:      диагностировать патологическую активацию одной из дош и подобрать терапию, которая  вызволит уравновесить энергии и тем самым стабилизировать состояние человека.

Этот принцип лечения кардинально отличает аюрведические практики от  европейских. Западные доктора ставят диагнозы, привязывая их к нарушению конкретному  органу, а в Аюрведе заболевание рассматривается как часть целого нарушения гармонии в функционировании организма.

Аюрведа – использует комплексный подход для стабилизации здоровья человека, учитывая его физические и духовные качества. Учение также концентрирует свое влияние на образе жизни и мировоззрении, меня представления людей о подходе к себе и окружающим.

Сегодня индийская аюрведическая практика переживает очередной всплеск популярности. В США создан институт для изучения  Аюрведы, в Израиле учение осваивают в колледже Ридман. Базовые процедуры древнеиндийской науки вошли в медицинскую практику многих стран.

Активная пропаганда Аюрведы в нашей стране началась в 2014 году. После подписания соглашения о сотрудничестве между Индией и Россией. Количество приверженцев этой системы неуклонно растет. Подтверждение тому служат десять тысяч россиян, которые каждый год ездят на лечение и оздоровление в индийский штат Керала.

Несмотря на возросшую популярность, в России все еще не хватает качественных аюрведических препаратов. С приходом ТРАДО их стало больше. Продукция компании ТРАДО производится в Индии. Изготовлением занимается известная индийская компанией «Bliss Ayurveda», зарекомендовавшая себя в этой отрасли за счет использования старинных рецептур и соблюдения современных технологий, которые соответствуют требованиям международного стандарта качества GMP.